西藏--雪山與桃花！（二）拉薩 浪卡子 日喀則
0406西藏 林芝 八一鎮-巴松措-拉林公路-拉薩
0406-01西藏 林芝 八一鎮(1)
0406-02西藏 林芝 八一鎮 往 巴松措(1)
馬路旁種樹籬，用鐵絲網圍起來，保護起來，避免牛羊馬啃食。
0406-03西藏 林芝 巴松措風景區(1)扎西島，措宗工巴寺，紅教。
巴松措又名錯高湖，藏語中是「綠色的水」的意思，湖面海拔3700多米，是西藏唯一自然風光類5A級景區。
有一株桃和松的連理樹
0406-04西藏 林芝 工布江達縣 往 拉薩(1)
工布江達縣 午餐 巴松措魚
0406-05西藏 林芝-拉林公路-拉薩(1)
0406-06西藏 拉薩(1)
八廓街
老拉萨粥坊
0407西藏 拉薩 布達拉宮 大昭寺 八廓街
0407-01西藏 拉薩(1)
昨天到拉薩了，海拔3650，有人的高反稍微明顯，但是今天都好了。
房間也有供氧。
0407-02西藏 拉薩 布達拉宮(1)瑪布日山，吐蕃王朝松贊干布始建。
布達拉宮，瑪布日山上，宮堡式建築群，吐蕃王朝讚普松贊干布始建。 17世紀重建，成為歷代達賴喇嘛的冬宮居所，是西藏政教合一的統治中心
門票每天限2300張，需憑本人身份證提前1天預訂。
乃康鼎Naikangding
紅宮
雪奇惹
0407-03西藏 拉薩 金牌手抓羊肉面食館(1)
0407-04西藏 拉薩 布達拉宮(1)布達拉宮廣場。
布達拉宮廣場
0407-05西藏 拉薩 布達拉宮(1)藥王山公園=山角之山，海拔3725米。
0407-06西藏 拉薩 大昭寺(1)松贊干布始建647年，紀念尺尊公主。辯經。
融合藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格。
西藏 拉薩 大昭寺 辯經
0407-07西藏 拉薩 大昭寺 八廓街(1)
八廓街Barkhor Street=八角街，轉經道，聖路。
0408西藏 拉薩 哲蚌寺 色拉寺-辯經
0408-01西藏 拉薩(1)
0408-02西藏 拉薩 哲蚌寺(1)格魯派黃教，1416年建。藏傳佛教最大寺廟。
門票60元。
哲蚌寺Drepung Monastery格魯派黃教，1416年建。是藏傳佛教最大的寺廟。更丕烏孜山下。14：30開始辯經。
哲蚌寺與色拉寺=沙拉寺、甘丹寺合稱拉薩三大寺。
參考資料：
哲蚌寺系黃教六大寺廟之一，原名是吉祥永恆十方尊勝州，藏語意為“堆米寺”或“積米寺”，藏文全稱意為“吉祥積米十方尊勝州”。它坐落在拉薩市西郊約十公里的根培烏孜山南坡的坳裏，由黃教創始人宗喀巴之弟子降央曲吉-扎西班丹於1416年創建。解放前該寺僧眾超過一萬人，是藏傳佛教最大的寺廟。擁有141個莊園與540多個牧場，是藏傳佛教最大的寺廟。
哲蚌寺是中國藏傳佛教格魯派寺院。與甘丹寺、色拉寺合稱拉薩三大寺。位於拉薩西郊更丕烏孜山下。整個寺院規模宏大，鱗次櫛比的白色建築羣依山鋪滿山坡，遠望好似巨大的米堆，故名哲蚌。哲蚌，藏語意為"米聚"，象徵繁榮，藏文全稱意為“吉祥積米十方尊勝洲”，它是格魯派中地位最高的寺院。
雪頓節是哲蚌寺的最大的宗教節日，現已成為拉薩地區的最大節日之一。
資料來源：
https://baike.baidu.hk/item/%E5%93%B2%E8%9A%8C%E5%AF%BA/830863
0408-03西藏 拉薩 午餐(1)
0408-04西藏 拉薩 色拉寺(1)格魯派黃教。1419年建，馬頭明王，壁畫，辯經。
馬頭明王：許多父母帶孩子與生病的孩子來祈福。
馬頭明王也稱馬頭觀音（梵語：हयग्रीव），音譯「賀野紇哩縛」、「何耶揭梨婆」等，意為「馬之頸」，為佛教尊奉為金剛明王。密宗認為，馬頭明王乃是蓮華部主阿彌陀佛的教令輪身，或由大悲觀音所化現，其形相有多種。
資料來源：
馬頭明王 - 維基百科，自由的百科全書 (wikipedia.org)
https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E9%A6%AC%E9%A0%AD%E6%98%8E%E7%8E%8B
精美的壁畫。
戶外的辯經。
參考資料：
旅行看點
最著名的塑像是馬頭明王金剛像。在四層吉札倉的護法神殿裏面，進大殿直走，過一排小殿，最裏面就是。當地人會把頭伸進一個小神龕裏面，用頭觸那個雕像的基座。
永樂皇帝賜予釋迦也失、1410年用硃砂刊印的108函北京版藏文《甘珠爾》（現有105函）最為珍貴，它不僅製作精美，而且是第一部用雕版印刷術印製的藏文大藏經。
在色拉寺東北方的曬佛台，可以要看鳥瞰整個色拉寺。每年雪頓節，都在這裏舉行曬佛儀式。
辯經，是一種佛學知識的討論，也可以説是喇嘛們的一種學習方式。色拉寺的僧人們每天有一次辨經活動。這是一種富於挑戰性的辯論，辯論者往往藉助於各種手勢來增強辯論的力度，他們或擊掌催促對方儘快回答問題，或拉動佛珠表示藉助佛的力量來戰勝對方。
作為拉薩三大寺廟之一，色拉寺可能不如哲蚌寺宏大多彩，但這裏的辯經活動絕對是非常有特色的。
資料來源：
https://baike.baidu.hk/item/%E8%89%B2%E6%8B%89%E5%AF%BA/830996
0408-05西藏 拉薩(1)晚餐 市區
0408-06西藏 拉薩 布達拉宫廣場(1)
布達拉宮廣場 看布達拉宮
達札魯恭記功碑
人工湖
西藏和平解放紀念碑
0409西藏 拉薩-貢嘎 曲德寺-山南 浪卡子
0409-01西藏 拉薩(1)
導遊帶到旅遊用品店，有的旅友購買氧氣筒。
0409-02西藏 拉薩-貢嘎(1)
0409-03西藏 貢嘎 曲德寺(1)薩迦派，壁畫。
貢嘎曲德寺，又稱「貢噶寺」、「多吉丹寺」，是一座藏傳佛教薩迦派寺院，也是薩迦派貢噶派的祖寺。
0409-04西藏 貢嘎(1)
岩壁上的天梯
午餐
0409-05西藏 貢嘎-浪卡子(1)
0409-06西藏 浪卡子 羊卓雍措(1)天鵝之湖。
西-山南-*羊卓雍措YamdrokTso，簡稱羊湖，藏語意為「天鵝之湖」。與納木錯、瑪旁雍錯並稱西藏三大聖湖。
觀景點1
風很強。
拍照點被攝影人員佔住了，遊客排隊照相，要收費。
我不想湊熱鬧，爬上掛滿經幡的山坡，風勢更強勁了，小心翼翼的移動，一邊俯瞰羊卓雍措，一邊聆聽經幡隨風扯動的颯颯之聲，享受寒冷中，天地壯闊之美！
再往下走，走到照相點下面的觀景台。
沿羊卓雍措湖行駛
觀景點2
有黑白牦牛供遊客騎乘拍照，要收費。
也有大藏獒犬供拍照，要收費。
觀景點3
有黑白牦牛供遊客騎乘拍照，要收費。
水鳥群集，或浮水覓食，或展翅飛翔，值得慢慢欣賞。
0409-07西藏 浪卡子(1)
準備耕作的農田 晚餐 酒店
早餐時，〇小姐說她的鏡頭與防曬乳被偷了，她跟旅館的服務人員說，如果導遊來時，還沒有找到，就要報警。
導遊來了，立刻協助處理，旅館說調監視器，看監視器要4小時，〇小姐覺得不能縱容這種行為，所以堅持報警處理。
查看錄影3小時，未發現異樣，我們先出發，後續交給公安處理。
下午，接獲消息，在窗台縫隙間找到了，
可是〇小姐原先不是放在那裡，之後又多次尋找翻索，大家都覺得不合理，但是，這樣的結案，卻是二全其美的方式。
今天早上室友聽到後，也很擔心，因為她買了2萬多元的銀碗就放在行李箱裡，她想說要住3晚，行李不必整理，而且每天出門也都沒有鎖行李。
幸好，到旅館時，她打開行李，發現放在衣服下的銀碗還在，跟我說感謝主，並且說旅行真的有很多要學習的。
最好，每天出門前都要把行李鎖好，貴重的東西與財務一定要隨身帶好。
0410西藏 山南 浪卡子-江孜 卡若拉冰川-满拉水庫-日喀則 扎什倫布寺
0410-01西藏 山南 浪卡子(1)
0410-02西藏 山南 浪卡子-往-江孜 卡若拉冰川(1)
岩羊
0410-03西藏 日喀則 江孜 卡若拉冰川(1)寧金抗沙峯。
卡若拉冰川，屬寧金抗沙峯冰川向南漂移後形成的懸冰川，觀景台的海拔約有5400米。
0410-04西藏 日喀則 江孜 卡若拉冰川-满拉水庫(1)
0410-05西藏 日喀則 满拉水庫(1)斯米拉山。
0410-06西藏 日喀則 满拉水庫-日喀則(1)
0410-07西藏 日喀則(1)海拔近4000米，最如意美好的莊園，年楚河。
宗山古堡 午餐
0410-08西藏 日喀則 扎什倫布寺(1)格魯派黃教，尼色日山上。
位於日喀則市的尼色日山坡上，是日喀則市最大的寺廟，為四世之後歷代班禪喇嘛駐錫之地。
與拉薩的「三大寺」甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合稱格魯派的「四大寺」。
四大寺又與青海的塔爾寺和甘肅的拉卜楞寺並列為格魯派的「六大寺」。
1447年，宗喀巴最小的弟子，後來被追溯為一世達賴喇嘛的根敦朱巴（根敦主）在當時的後藏大貴族曲雄郎巴·索朗白桑和瓊傑巴·索朗班覺的資助下，最初興建扎什倫布寺。歷時12年建成。
歷代班禪對扎什倫布寺均有擴建。
參考資料：
扎什倫布寺 - 維基百科，自由的百科全書 (wikipedia.org)
扎什倫布寺，大雄寶殿，內部，經喇嘛同意，可以拍幾張照片。
展佛台位於扎什倫布寺最東邊，由一世達賴根敦珠巴創建，已有500多年的歷史。
0410-09西藏 日喀則(1)海拔近4000米，最如意美好的莊園，年楚河。
晚餐
0411西藏 日喀則-拉薩
0411-01西藏 日喀則(1)海拔近4000米，最如意美好的莊園，年楚河。
0411-02西藏 日喀則-拉薩(1)
0411-03西藏 尼木(1)午餐
0411-04西藏 尼木-拉薩(1)
0411-05西藏 拉薩(1)
西藏 拉薩 九瑟壇城
算命 要大家結緣，買天珠，買唐卡。
晚餐
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