千般峰情萬里雲的合歡山-1
第一天行程：
北合歡山步道-石門山步道-武嶺-昆陽休息站 日落
十一月下旬，期待的合歡山步道行出發了。
合歡山由七座相鄰的合歡主峰、北峰、東峰、西峰、石門山、石門北峰與哈哈山、合歡尖山等山峰所串連，群峰區間，山高谷深，地勢陡峭。
當天早上，領隊刻意載我們到太魯閣國家公園合歡山管理站停車，經過整裝休息二十分鐘後，沿著馬路往下步行，進行暖身的運動。
到達台14甲線37K處的北峰登山口，時間是9點51分，開始沿著枕木階梯往上爬。
北合歡山的步道單程約二公里，海拔從2975到3422公尺，高度落差447公尺。
從0.1K起，沿著稜線是一段陡峭不規則的白色岩板路，有尖銳的插立石刃，也有平潤的光滑石面，期間可以落腳的地方窄小，而且忽高忽低，我先踩穩，再交互使用拉繩和登山杖，一步一步往上爬，接著是樹叢中直峭的土路，也有拉繩，要注意樹根，避免被絆倒。
從0.2K起，是較圓滑的不規則岩板路，接著是土石、樹根、岩板混搭的小路，穿沿在箭竹叢、杜鵑叢、松樹、杉樹與芒草間，有時看似沒有路了，帶著忐忑與好奇，一個轉彎，「哈！」路依然在喔！邊坡還有一叢燦爛的虎杖花，顯得格外的紅艷與嬌美。
約0.5K之後，沒有樹蔭，陽光直射。隨著峰上接峰，越爬越高，爬得舉步維艱，汗水淋漓，只見到一座巨型的反射板，高高架在1.3K到1.5K之間的右前方山坡上，它成了我努力的目標，好不容易到達了，才發現它的背後要先下坡再往更高的上坡前進。
每隔一小段路我就停下來，喝口水，緩緩調整呼吸和心跳，感謝主賜下風和日麗的天氣，抬頭向前，看看藍天白雲和遠遠的山峰，再轉身向後，看看走過的山路與山谷，和對岸矗立的山峰，環視四周，滿眼盡是黃綠色的玉山矢竹，它以矮小密集的叢生遍布了林立的山頭，彷彿鋪襯著「碧草如茵」的地毯，而遠處的谷坡還鑲嵌著一片又一片深綠色的冷杉林，這是一幅立體織就的油彩畫，充滿綠意盎然的熱情，讓人忘了爬山的辛勞。
熱情的還有偶然相會的山友們，總是親切的打招呼說：「你好！」已經下山的人就會勉勵上山的人說：「加油！快到囉！」這是爬山人的共同語言，也是共同守則，尤其當我爬得氣喘吁吁時，聽到一句：「快到囉！」真的會眼睛發亮，舉腳有力，充滿希望。
因著大家的腳程不一，不論現況的人與景有多麼熱鬧，爬山的過程是孤單的，然而，孤單卻不寂寞！
有時，我跟山林花草說話，或拿起相機為它拍照。
有時，我也跟自己說話，跟上帝說話。
每當身體動了，心思意念也攪動了，許多的人、許多的事、許多的話，不經意就會一階一階地重現，是愛恨也好，是情仇也罷，我告訴自己：「再苦的路，都有人走過了！」有時，痛苦的的記憶和負面的情緒還不肯罷休，冷冷地放箭，將我穿透，我求主安慰我、饒恕我，也學習饒恕別人，一個轉念，又為了現在還有健康的身體和悠閒的時間可以來爬山而感謝主，越數算主的恩典就越開心，靠著主加給我的力量，挑戰自己，爬上一座又一座的山峰。
終於在12點10分，我看到標示「合歡北峰3422M」的牌匾了，這是合歡群峰中的最高峰，屬於中央山脈的支稜，離牌匾不遠的山頂立有二等三角點，「哇！我登上峰頂了！」這意味著我可以休息了！身心都如釋重負啊，感到無比的舒暢與喜樂。
夥伴們會合之後，我循著小路往前探索，那是連接通往合歡西峰的稜線，往左還有小山坡，站在山坡上，三百六十度的視野非常遼闊，可以眺望玉山、雪山、合歡群峰、奇萊、南湖等山峰，群峰的天際間，層層的雲海滾滾翻騰，此刻陽光灑落，色彩變幻，恍如仙境。
我聽見自己深深呼吸的聲音，面對著群山的卓絕與險峻，覺得「我」很渺小，怎麼能不學習謙卑與謹慎呢？怎麼能不向創造高山低谷的神心存敬畏呢？
回到北峰牌匾的樹叢旁，我眷戀著千般峰情萬里雲的景致，口裡嘖嘖享受甜美的葡萄乾與起司麵包，也順手把垃圾放進背包裡要帶下山。
隨後，以輕鬆的心情，哼著斷斷續續的詩歌，慢慢下山，下午2點35分回到登山口。
接著，又走了石門山步道。再抵達合歡山昆陽休息站，當時，金黃色的夕陽放射著金黃色的光芒，群峰之間，暈染著白色的雲海，不斷隨著山風湧動，到了近處，山間的雲層與天上的雲層漫天相連，像黃嫩嫩的棉花，迎光處鑲著透亮的金邊，背光處抹著漸層的灰暗，不久，鮮紅色的夕樣，掙扎著放射出越來越虛弱的餘光，似乎還想照亮越來越黑暗的勢力，終於，日－－落了，餘暉暗了，天色黑了。
回到民宿，我跟姊妹高舉雙手，感謝主保守今天的天氣，也保守大家都平安下山！
第二天，我們又爬了合歡主峰步道、合歡東峰步道，和三分之一的小奇萊步道，除了欣賞壯美的高山和箭竹草原，還有更多的芒花和各色鮮麗的虎杖花，都讓我難忘啊！
基督教論壇報 第4308期 日期: 2021-03-05
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第一天實走行程：
清境 民宿-北合歡山步道-石門山步道-武嶺-昆陽休息站 日落-清境 民宿
十一月下旬，期待的合歡山步道行出發了，這是全臺灣最高的國家森林遊樂區，位於花蓮縣和南投縣的交界，因為冬季時常下雪，所以有「雪鄉」之稱。
合歡山（太魯閣語：Dgiyaq Bburaw），由七座相鄰的合歡主峰、北峰、東峰、西峰、石門山、石門北峰與哈哈山、合歡尖山等山峰所串連，群峰區間，山高谷深，地勢陡峭。
合歡山，這是全臺灣最高的國家森林遊樂區，海拔約有2300-3400公尺，位於花蓮縣和南投縣的交界，因為冬季時常下雪，所以有「雪鄉」之稱。
合歡山（太魯閣語：Dgiyaq Bburaw），以前是泰雅族原住民的獵場，地處偏遠，由七座相鄰的山峰，包括名列台灣百岳的合歡主峰（3417公尺）、合歡北峰（3422公尺）、合歡東峰（3421公尺）、合歡西峰（3145公尺）、石門山（3237公尺）、以及不是百岳的石門北峰與哈哈山（分別為3,278公尺及3,286公尺)、合歡尖山（3,217公尺）等山峰所串連而成，群峰區間，山高谷深，地勢陡峭，也是合歡溪、濁水溪、北港溪和塔次基里溪的分水嶺。
（參閱資料：維基百科）
合歡北峰步道
--09:21太魯閣國家公園合歡山管理站，整裝休息
當天早上，領隊刻意載我們到太魯閣國家公園合歡山管理站停車，經過整裝休息二十分鐘後，沿著馬路往下步行，進行暖身的運動。
--暖身 沿著馬路往下步行，進行暖身的運動。
--09:51台14甲線37K處的北峰登山口，從登山口標示牌的左邊，沿著枕木階梯往上爬。
到達台14甲線37K處的北峰登山口（對面路旁就有小風口的停車場），時間是9點51分，開始從登山口標示牌的左邊，沿著枕木階梯往上爬。
北合歡山的步道單程約二公里，海拔從2975到3422公尺，高度落差447公尺。
--0.1K
從0.1K起，沿著稜線是一段陡峭不規則的白色岩板路，有尖銳的插立石刃，也有平潤的光滑石面，期間可以落腳的地方窄小，而且忽高忽低，我先踩穩，再交互使用拉繩和登山杖，一步一步往上爬，接著是樹叢中直峭的土路，也有拉繩，要注意樹根，避免被絆倒。
--0.2K
從0.2K起，是較圓滑的不規則岩板路，接著是土石、樹根、岩板混搭的小路，穿沿在箭竹叢、杜鵑叢、松樹、杉樹與芒草間，有時看似沒有路了，帶著忐忑與好奇，一個轉彎，一聲輕呼：「哈！」路依然在喔，邊坡還有一叢燦爛的虎杖花，顯得格外的紅艷與美麗。
--0.3K
--0.4K
--約0.5K之後 沒有樹蔭，陽光直射，只有從二邊路旁不斷延伸的玉山矢竹
約0.5K之後，沒有樹蔭，陽光直射。隨著峰上接峰，越爬越高，爬得舉步維艱，汗水淋漓，只見到一座巨型的反射板，高高架在1.3K到1.5K之間的右前方山坡上，它成了我努力的目標，好不容易到達了，才發現它的背後要先下坡再往更高的上坡前進。
每隔一小段路我就停下來，喝口水，緩緩調整呼吸和心跳，感謝主賜下風和日麗的天氣，抬頭向前，看看藍天白雲和遠遠的山峰，再轉身向後，看看走過的山路與山谷，和對岸矗立的山峰，環視四周，滿眼盡是黃綠色的玉山矢竹，它以矮小密集的叢生遍布了林立的山頭，彷彿鋪襯著「碧草如茵」的地毯，而遠處的谷坡還鑲嵌著一片又一片深綠色的冷杉林，這是一幅立體織就的油彩畫，充滿綠意盎然的熱情，讓人忘了爬山的辛勞。
矢竹的竹桿纖細而堅韌，早期被原住民用來製作打獵時所用的箭桿，所以又叫箭竹，其中分佈在這中央山脈高海拔地區的就稱為玉山箭竹（學名：Yushania niitakayamensis）。
（參閱資料：維基百科）
就算已經結伴爬山了，因著大家的腳程不一，終究是各自努力的一段路，所以，不論現況的人與景有多麼熱鬧，爬山的過程是孤單的，然而，孤單卻不寂寞！
有時，我跟山林花草說話，或拿起相機為它拍照。
有時，我也跟自己說話，跟上帝說話。
每當身體動了，心思意念也攪動了，許多的人、許多的事、許多的話，不經意就會一階一階地重現，是愛恨也好，是情仇也罷，我告訴自己：「再苦的路，都有人走過了！」有時，痛苦的的記憶和負面的情緒還不肯罷休，冷冷地放箭，將我穿透，我求主安慰我、饒恕我，也學習饒恕別人，一個轉念，又為了現在還有健康的身體和悠閒的時間可以來爬山感謝主，越數算主的恩典就越開心，靠著主加給我的力量，挑戰自己，爬上一座又一座的山峰。
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遠遠就能看到的巨型反射板，它高高架在1.3K到1.5K之間的右前方小山坡上，它成了我努力的目標，好不容易到達了，才發現它的背後要先下坡再往更高的上坡前進。
--1.5K
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--1.9K
--「合歡北峰3422M」的牌匾+三角點
終於在12點10分，經過2個小時19分，我看到標示「合歡北峰3422M」的牌匾了，這是合歡群峰中的最高峰，屬於中央山脈的支稜，離牌匾不遠的山頂立有二等三角點，「哇！我登上峰頂了！」這意味著我可以休息了！身心都如釋重負啊，感到無比的舒暢與喜樂。
夥伴們會合之後，我循著小路往前探索，那是連接通往合歡西峰的稜線，往左還有小山坡，站在山坡上，三百六十度的視野非常遼闊，可以眺望玉山、雪山、合歡群峰、奇萊、南湖等山峰，群峰的天際間，層層的雲海滾滾翻騰，此刻陽光灑落，色彩變幻，恍如仙境。
我聽見自己深深呼吸的聲音，面對著群山的卓絕與險峻，覺得「我」很渺小，怎麼能不學習謙卑與謹慎呢？怎麼能不向創造高山低谷的神心存敬畏呢？
回到北峰牌匾的樹叢旁，我眷戀著千般峰情萬里雲的景致，口裡嘖嘖享受甜美的葡萄乾與起司麵包，也順手把垃圾放進背包裡要帶下山。
--往西峰的路
--往左邊小山坡
--下山
隨後，約在12點47分，以輕鬆的心情，小心翼翼的腳步，哼著斷斷續續的詩歌，慢慢下山，下午2點35分回到登山口，共歷時4小時41分鐘。
--下午2點35分回到合歡北峰登山口，共歷時4小時41分鐘。
再爬回太魯閣國家公園合歡山管理站。
石門山步道
--下午 03:16石門山步道登山口
--0.1K
接著，開車抵達位於台14甲公路33.5公里處的停車場，過馬路就是海拔3050公尺的石門山步道登山口，石門山海拔3237公尺，也是百岳之一，步道的高度落差187公尺，單程只有0.784公里。
相較於合歡北峰的步道崎嶇難走，石門山的步道不但有比較明確的木棧道與石階，山勢也比較和緩，走起來平易舒適，隔著馬路就與石門山北峰相對，一路上欣賞青翠的箭竹草原與招搖的雪白芒花，直到峰頂，四面環顧，視野很遼闊，我面對雲海坐下來，靜靜欣賞，群峰漸漸墨綠了，雲海漸漸氤氳了，山風也漸漸陰冷了，我套上輕羽絨外套，趁著還有一些天光，快步下山。
--0.2K
--0.3K
--0.5K
--0.6K
--0.7K
--下午 03:57 峰頂 約41分
--下山 下午 04:12
--下午 04:46回到石門山登山口
回程
--下午04:50 武嶺
隨後上車，在武嶺停車十分鐘。
--下午04:58 合歡山昆陽休息站
--下午5:02過馬路，上小山坡，欣賞日落與雲海
再於下午4點58分抵達合歡山昆陽休息站停車，穿過馬路，爬上小山坡，約5點02分，山坡上已經有許多人了，金黃色的夕陽正放射著金黃色的光芒，群峰之間，暈染著白色的雲海，不斷隨著山風湧動，到了近處，山間的雲層與天上的雲層漫天相連，像黃嫩嫩的棉花，迎光處鑲著透亮的金邊，背光處抹著漸層的灰暗，不久，鮮紅色的夕樣，掙扎著放射出越來越虛弱的餘光，似乎還想照亮越來越黑暗的勢力，終於，日－－落了，餘暉暗了，天色黑了。
回到民宿，我跟姊妹高舉雙手，感謝主保守今天的天氣，也保守大家都平安下山！
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